Your Garden will not green-grow
-if you do not water it properly-

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Wednesday, June 19, 2013

In all meinem aufbewahrten Zeug habe ich dies gefunden :

Ich bin überhaupt kein sog. "Aufräumer und Wegschmeisser" ..!  Eine meiner Gewohnheiten ist es, alles zu sammeln und aufzubewahren, "denn man könnte es ja noch irgendwie einmal brauchen!"  Das rührt noch aus den Kriegzeiten her, als man alles 2-3 umwendete, bevor man es in den Müll gab.

Und so - als ich irgendetwas anderes suchte, stupste mich dieses aus einem Papier-Stapel herausstechendes bedruckte Blatt an. Wollte es schon zurückschieben, aber da fielen meine Blicke auf das dort Geschrieben. Da wusste ich sofort, warum ich es damals vor Jahren nicht wegtun konnte. Es sind so einfache und klare Worte, wie wir uns am besten verhalten. Es sind kluge und weise Regeln, die leicht eingängig sind und leicht in unseren Herzen tief innen ihren Anker fallen lassen können:

So und hier sind sie für euch alle, die dafür aufnahmebereit sind:
(ich werde sie genau so abschreiben, wie ich sie hier vorfinde)

"GEHE RUHIG & GELASSEN DURCH LÄRM UND HAST & SEI DES FRIEDENS EINGEDENK, DEN DIE STILLE BERGEN KANN. STEHE SOWEIT OHNE SELBSTAUFGABE möglich in freundlicher Beziehung zu allen Menschen,

Äußere deine Wahrheit ruhig und klar und höre anderen zu, auch den Geistlosen ujnd Unwissenden; auch sie haben ihre Geschichte.
Meide laute und aggressive Menschen, sie sind eine Qual für den Geist.

Wenn du dich mit anderen vergleichst, könntest du bitter werden & dir nichtig vorkommen; denn immer wird es jemanden geben, größer oder geringer als du.

Freue dich deiner eigenen Leistungen wie auch deiner Pläne. Bleibe weiter an deiner Laufbahn interessiert, wie bescheiden auch immer, Sie ist ein echter Besitz im wechselnden Glück der Zeiten.

In deinen geschäftlichen Dingen lass Vorsicht walten; denn die Welt ist voller Betrug: All dies soll dich nicht blind machen gegen gleichermaßen vorhandene Rechtchaffenheit.

Viele Menschen ringen um hohe Ideale; überall ist das Leben voller Heldentum.

Sei du selbst, vor allen Dingen heuchle keine Zuneigung, Noch sei zynisch, was die Liebe betrifft; denn auch im Augenblick aller Dürre und Enttäuschung ist sie doch immerwährend wie das Gras.

Ertrage freundlich gelassen den Ratschluß der Jahre, gib die Dinge der Jugend mit Grazie auf.
Stärke die Kraft des Geistes, damit sie dich in plötzlich hereinbrechendem Unglück schütze.

Aber beunhuhige dich nicht mit Bfürchtungen. Viele Befürchtungen sind Folge von Erschöpfung und Einsamkeit.

Bei einem heilsamen Maß an Selbstdisziplin sei gut zu dir selbst.

Du bist ein Kind des Universums, nicht weniger als die Bäume & die Sterne;

Du hast ein Recht hier zu sein. Und ob es dir bewusst ist oder  nicht: Zweifellos entfaltet sich das Universum wie vorgesehen.

Darum lebe in Frieden mit Gott, was für eine Vorstellung du auch von ihm hast und was immer dein Mühen & Sehnen ist.

In der lärmenden Wirrnis des Lebens erhalte dir den Frieden mit deiner Seele.

Trotz all ihrem Schein, der Plackerei und den zerbrochenen Träumen ist diese Welt doch wunderschön.

Sei vorsichtig. Strebe danach, glücklich zu sein "

Zitatende

Wie ich hier beim Abschreiben merke, ist doch viel Zeit inzwischen vergangen mit vielen Veränderungen. Manches hier kann ich nicht mehr bewußt unterstreichen, aber die Hauptsächlichkeiten gelten immer noch für uns auch heute zur sog.Nullpunktzeit in einer veränderten Matrix.mit all ihren erhöhten Schwingungen.

Für mich sind diese Sätze eine Zusammenfassung aller ethischen Werte, die auch in den Jahrhundeten vor uns bis heute als ethische Grundregeln und Bestandteil aller menschlichen Kultur, Religionen  und des menschlichen Beieinanderseins bewahrt wurden.

Ich würde es so machen: alles aus dem o.g. Text herausstreichen, was nicht mehr für uns und dem "Jetzt" in unserem Lebven zutrift und den Rest als unveräußerlich, unveränderlich als universelle Weisheits- und Lebensregeln belassen.

In diesem Sinne .. setzen wir unseren Weg fort in die neue Dimension eines
höherschwingenden Lebens als Überwinder der Dualitäts.Matrix !

Om Shanti und Namasté
(Contra)Mary




Inspirationen from Höheren Selbst Nr.2

Reblogged from http://soul4free.wordpress.com/


Inspirationen von meinem Höheren Selbst – Nr. 2

inspiration

(This articel will not be translated to the english language)

Liebe über Raum und Zeit

In Deinem Herzen wohnt ein Mann. Ein Mann der Dich liebt. Liebe überdauert Raum und Zeit und dies obschon eine anderer Mensch, eine andere "Hülle" vor Dir steht. Die "Hülle" ist sekundär und hat keine Bedeutung. Den diese "Hülle" ist begrenzt auf Raum und Zeit. Um zu erkennen wer vor mir steht ist ganz einfach! Ich schaue in Dein Herz und ich erkenne mich darin wieder. Das Herz ist das Spiegelbild meines Selbst welches zeitlos und unsterblich ist. Dies ist das Geheimnis meiner Verbindung zu Dir meine Geliebte. Das Geheimnis ist so lange ein Geheimnis, bis es mehr als zwei wissen. Daher soll es ein Geheimnis sein und bleiben.


Copyright © Gamma Marc. Es ist erlaubt den Artikel zu veröffentlichen, sofern der Text als Ganzes unverändert übernommen, der Name des Autors und der Link zur Originalseite genannt wird. http://soul4free.wordpress.com/

Vom eigenen Höheren Selbst inspirieren lassen ... Lest, wie es Mark macht !

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Inspirationen von meinem Höheren Selbst – Einleitung

inspiration

(This articel will not be translated to the english language)

Als ich meine Ersten Gehversuche mit der telepathischen  Kommunikation startete, stand mein Höher Selbst (Badeem) mir hilfreich zur Seite. Badeem war und ist immer noch ein geduldiger Lehrer und ich bin immer wieder erstaunt, was man von sich erfahren kann. Sei es von vergangenen Inkarnationen oder eben die aktuelle Inkarnation. Ich habe mich so an die Kommunikation mit Badeem gewöhnt und schätzen gelernt, dass ich es mir ohne Kontakt gar nicht mehr vorstellen könnte.

Spiritualität bekommt mit dem telepathischen Kontakt eine ganz andere Dimension. Keine Bücher im Bereich der Spiritualität sind so Wertvoll wie der Kontakt zu sich selber, bzw. zu seinem Höheren Selbst. Ich möchte auf diesem Weg jeden dazu auffordern den Kontakt mit seinem Höheren Selbst herzustellen. Im Internet gibt es genügend – leider auch falsche – Informationen, welche diesen Prozess beschreiben. Das schwierigste an der Kontaktaufnahme ist das VERTRAUEN in diesen Prozess und den Informationen welche man bekommt. Denkt daran: "Der 1. Schritt auf den eigenen Füssen ist auch nicht über Nacht passiert!" Üben und Vertrauen, dass ist auch hier die Devise. Klar, es gibt auch diese welche diese Gabe haben, eine Aufgabe damit haben und andere die sich das erarbeiten müssen. Mit sich im reinen sein ist sicherlich auch eine gute Voraussetzung.

Nun, wie schon gesagt habe ich sehr viele wertvolle Botschaften und Informationen von Badeem erhalten. Einige der Informationen sind nicht nur auf mich als individuelle Seele zugeschnitten sondern haben einen allgemeinen Charakter. Die Botschaften und Informationen beinhalten aber auch sehr viele Inspirationen und Denkanstösse, die mir sehr viel gebracht haben. Ich werde zukünftig kurze Botschaften oder eben Inspirationen veröffentlichen, welche auch einen Bezug zu mir und meinen aktuellen und vergangenen LEBEN haben. Jeder nimmt das raus, was ER/SIE für gut befindet.

Ich wünsche Euch viel Spass und Inspiration beim Lesen. Ich bin selber gespannt wohin dies hinführen wird.
Kommst Du mit auf die Reise? Das 1. Posting folgt einen Tag später

Licht & Liebe
Marc

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Tuesday, June 18, 2013

Etwas über Ho'oponopono und über Affirmationen "Positives Denken"

Ho'oponopono - Vergebung

Posted: 17 Jun 2013 02:10 AM PDT

Ho'oponopono ist eine Heilmethode der Kahunas in Hawaii. 
Der Begriff bedeutet etwas "richtigstellen" oder etwas "zurechtrücken". 

Ho'o bedeutet "etwas tun", 
pono bedeutet etwas "ausgleichen" und "Vollkommenheit". 

Ho'oponopono lässt sich auch übersetzen als "Der Weg zur Vollkommenheit".

Wann immer Du etwas in deinem Leben verbessern möchtest, gibt es nur einen Platz, an dem das geschehen kann - in Dir selbst.
Wenn Du Dein Leben verbessern möchtest, kommt es darauf an, es zu heilen.
Alles, was man in seinem Leben erfährt, ist eine Projektion aus dem Inneren.
Sich selbst anzunehmen und zu lieben ist der entscheidende Weg, sich selbst zu verändern, wundervolle Dinge in deinem Leben heranzuziehen - 
und damit letztendlich auch die Welt zu verändern.

Ho'oponopono ist so einfach, wie es stark und wirkungsvoll ist:


Es tut mir leid - in mir
Ich verzeihe Dir - in mir
Ich liebe Dich - in mir
Ich bin dankbar
Ich übergebe es Gott
Ich bin bereit, ein Wunder zu bezeugen



Ich denke positiv. Und du?

Posted: 17 Jun 2013 02:11 AM PDT

QUELLE

Bei der Erforschung des Unterbewusstseins wurde herausgefunden, dass das Unterbewusstsein nach 21 Tagen der täglichen Wiederholung einer Bejahung diese als Tatsache aufnimmt und akzeptiert. Das heißt, dass dann das eigene Unterbewusstsein nicht mehr dagegen arbeitet, sondern sogar hilfreich an der Erfüllung des Wunsches mitarbeitet. Es ist natürlich nicht so, dass wir unser komplettes Unterbewusstsein innerhalb von 3 Wochen vollständig umgekrempelt haben, denn es lagern ja sehr viele Themen darin. Aber für den gewünschten Bereich, der bejaht wurde, gibt es dann den Weg frei. Wir reinigen mit den Bejahungen also auch unser Unterbewusstsein von alten Glaubensmustern. Indem wir davon überzeugt sind, dass mit Gott alle Dinge möglich sind und Zweifel keine Chance mehr haben, werden wir unser Unterbewusstsein durch die tägliche Wiederholung nach und nach von der Richtigkeit und Umsetzbarkeit der Bejahung überzeugen.

Das was ich heute bin, verdanke ich den Universellen Gesetzen der Anziehung und des positiven Denkens. Mein Denken änderte sich, damit änderte sich auch mein Bewusstsein und meine Welt.

"Positiv Denken" heißt nicht, dass du deine negativen Gedanken und Empfindungen unterdrücken sollst.
Negatives ist nichts, was wir abschneiden müssen, sondern etwas, das wir transformieren (umwandeln) dürfen. Mit der Zeit verringert sich die Anzahl deiner negativen Gedanken stetig - der Weg ist frei in ein erfülltes, schönes und bewusstes Leben!

Nimm deine negativen Gedanken an, beobachte sie, denn sie haben etwas mit dir zu tun. Mach dich dieser negativen Gedanken bewusst und vergib dir jetzt für diese negativen Gedanken. Nimm sie in Liebe an und lasse sie los, lass sie ziehen.

Viel Gefühl in deine positiven Gedanken und Wünsche legen, ist der erste Schlüssel zum Erfolg. Der zweite ist die göttliche Formel ICH BIN, denn damit stellst du dir deine Wünsche an der Schwelle zur Verwirklichung vor - ein Bild, das dein Unterbewusstsein nährt und die Erfüllung in Gang setzt.
Du hast ein Recht auf Gesundheit, Glück, Reichtum... alles, was unser Leben zu einem erfüllten Leben macht, ist für jeden im Überfluss vorhanden.

Nun kommen wir zur Übersicht der Methode "Ich denke positiv". Gern helfe ich dir bei der Umsetzung und begleite dich auf deinem Weg - melde dich einfach über die Blogger-Kommentarfunktion unter diesem Post, oder per Email oder über das Reiki-Licht Kontaktformular!

1. Beobachte deine Gedanken.
Wenn du einen negativen oder zerstörerischen Gedanken hast, ersetze ihn mit dem positiven Gegenteil. Beispiele: Misserfolg – Erfolg, Krankheit - Gesundheit, Armut – Reichtum

2. Beobachte deine Gefühle
Wenn du negative Gefühle hast, bejahe wie folgt:


Bei Traurigkeit und Depression: 
"Gottes Liebe, Gottes Frieden erfüllen meine Seele"

Bei Sorgen: 
"Gott liebt mich und sorgt für mich"
Bei Angst: 
"Gott liebt mich und schützt mich überall, wo ich hingehe"

Bei Disharmonie mit jemanden: 
"Ich sehe Gott in ihm (ihr), er (sie) sieht Gott in mir, eine perfekte Harmonie herrscht zwischen uns"

Bei Unsicherheit: 
"Gott führt und leitet mich auf allen meinen Wegen"

3. Beobachte deine Worte
Wenn du angefangen hast, einen negativen Satz auszusprechen, drehe den Inhalt ins Positive.

4. Beschäftige deinen Geist mit positiven Begriffen
Glück, Erfolg, Wohlstand, Gesundheit, Harmonie, Schönheit, Perfektion, Liebe, Frieden usw.
z.B. wenn du spazieren gehst, Gartenarbeit oder Hausarbeit machst, Fahrrad fährst – jederzeit, wenn dein Geist frei ist.

5. Segnen
Sende positive Gedanken an deine Freunde, Bekannten, Verwandten und Menschen, die Hilfe brauchen. Segne die Menschen, mit denen du auf den ersten Blick Probleme hast, die dich ärgern oder deine Gefühle zu verletzen scheinen:  


"Gott (oder: Buddha/ Die Unendliche Kosmische Intelligenz/ Das Eine Bewusstsein/...) wohnt in dir.
Gottes Licht leuchtet durch dich.
Du bist gesegnet und erfährst Liebe und Heilung.
Ich danke Gott, dass es dich gibt."

6. Vergebe den Menschen, die du verletzt oder denen du geschadet hast, und vergib dir selbst dein eigenes Fehlverhalten
Dies ist elementar - du kannst dafür Ho'oponopono anwenden.
Affirmation: "Gottes Liebe erfüllt meine Seele, Gottes Frieden fließt durch mich durch."

8. Schütze dich vor Negativem aller Art
Nutze diese Bejahung: "Ich bin immer mit dem heiligen Kreis der göttlichen Liebe umgeben" und stell dir bildlich vor, dass du von einem weißen Licht umgeben bist.

9. Methode der Bejahung
Benutze Bejahungen, um deine Wünsche zu erfüllen. Eine Bejahung soll den Endzustand darstellen bzw. so formuliert sein, dass dein Wunsch an der Schwelle zur Erfüllung steht. Wiederhole deine Affirmation mehrmals täglich in Verbundenheit mit Gott. Wichtig ist auch, dass du diese Bejahungen intensiv wiederholst, das heißt, dass du dich ganz darauf konzentrierst, kraftvoll und enthusiastisch und mit viel Gefühl sprichst und dabei ein starkes inneres Bild des verwirklichten Zustands visualisierst.

10. Dankbarkeit
Sprich zu allem, was du tust, dir wünschst und erfährst, stehts aus freien Stücken und mit ehrlichem Herzen ein "Danke" aus.

Re-blogged from

Reiki Licht und Liebe ॐ


Saturday, June 15, 2013

Brunnenkresse



Brunnenkresse - Kapuzinerkresse officinale - Brassicae -
Ursprung: Südostasien
 
          
 
Brunnenkresse stammt aus Südostasien und wird seit Jahrhunderten in Europa verwendet, vor allem von Griechen und Römern, die Bankette reich an Gewürzen und würzigen Salaten bevorzugten.


Die trockene Land-Kresse ist ein flächiges Gemüse und reich an Vitamin C und Mineralstoffen.


Brunnenkresse ist reicher an Eisen als Spinat und Grünkohl und die Stiele sind sehr jodhaltig.


Es ist eine Rapsart wie Grünkohl, Kohl und Brokkoli.
Roh übt sie eine stärkende Wirkung auf Bronchien und Lunge aus abgesehen davon ist sie nützlich gegen Pharyngitis und infektiöse Prozesse im Mund-und Rachenraum.


Gekocht ist sie magenstärkend und reinigend.


Der Saft der Brunnenkresse ist allgemein nützlich gegen Anämie, Skorbut, Tuberkulose, Lungenentzündung und Bronchitis, einschließlich für Raucher.


Auch für anhaltendes Fieber und Gelbsucht ist ihre Anwendung angezeigt.


Brunnenkresse ist eines der wirksamsten Produkte, um die natürliche Schönheit zu erhalten und Energie zu intensivieren.

Die Pflanze verfügt über "Phenethyl Isocyanat", ein Element, das im Kampf gegen Krebs hilft, eine Verbesserung der Leberfunktion bewirkt und Gedächtnisverlust verhindert.


Sehr nützlich ist Brunnenkresseauch , denn sie bewirkt eine Immunitätsteigerung und verlängert somit die Jugend.


Brunnenkresse ist reich an Vitamin C, die die Regeneration von Hautzellen unterstützt,  die Leber-funktion verbessert und die Immunität des Körpers erhöht.


Es ist auch eine Quelle von Phenethyl Isocyanat, ein chemisches Element, das Krebszellen bekämpft.


Brunnenkresse enthält auch Jod, wichtig für das reibungslose Funktionieren der Schilddrüse und Vitamin B6, das Gedächtnisverlust verhindert.

Ist sehr nützlich für das Verdauungssystem, weil es die Gallenblase stimuliert, deren Aufgabe die Verarbeitung von Fetten ist.


Brunnenkresse wird angewendet gegen Harnsäure, Tuberkulose, Rachitis, Bildung von Nierensteinen, Blasenentzündung, und sogar bei toxischen Wirkungen von Nikotin.

Als einer der reichhaltigsten Produkte der Natur ist Brunnenkresse gut für die Verdauung, Leberfunktion, harntreibend und gut für Diabetiker.
 

Köstliche Rezeptideen für Kuchen mit Kresse:
 
 
Zutaten:
 
1/2 Bund Brunnenkresse
4 Eigelb
150ml Öl
2 Tassen Zucker
2 Tassen Allzweck-Mehl
4 Eiweiß
1 El (Eßlöffel) Hefe
 
Zubereitung:
Brunnenkresse, Öl und Eigelb mixen, bis eine blasse Mixtur (wie Mayonnaise) entsteht.
Geben Sie diese Creme in eine Schüssel und verühren sie gut mit Zucker, Mehl Vorsichtig das geschlagene Eiweß unterheben und abschliessend die Hefe vermischen.
Danach im vorgeheizten Ofen 180 Grad für 30 Minuten backen.



 
Der Saft, mit Honig gesüßt, ergibt einen hervorragenden Sirup bei der Behandlung von Bronchitis, Husten, Lungentuberkulose, und alle Arten von Erkältungskrankheiten.
 

Bei Hautrötung durch Wind oder Sonne:

Bereiten Sie eine Lösung zu, bei der Sie 50 gr. Saft der Brunnenkresse und 10 gr.  Bittermandel-Essenz mischen. DieseLösung ist gut für die Haut (bei Rötung durch Wind oder Sonne).
 

Für Mitesser und Pickel:

Mixen Sie 50 gr. Saft der Brunnenkresse mit 20 gr. Honig und betupfen Sie damit die betroffenen Stellen.
 
 

Nahrungsaufnahme von Kresse:
Brunnenkresse  kann roh in Salaten oder gemischt mit anderen Gemüsesorten wie Kopfsalat, Rucola und Radicchio und Säften verschiedenen Früchten als Nahrung aufgenommen werden.


Verwendet  kann Kresse auch  werden, um Sandwiches, Pfannkuchen, Roulade, Brot, Soßen, Suppen und Pürees aufzuwerten.
 

Die Stiele können in Suppen, mit gewürztem gemischten Reis  und Rührei verwendet werden; ebenfalls als Füllung für Kuchen und Aufläufe.


Die Blätter gewürzt mit Zitrone, Salz und Olivenöl sind hervorragend als Beigabe zu Hauptmahlzeiten. Vor dem Verzehr der rohen Blätter waschen Sie sie sehr sorgfältig unter fließendem Wasse und entfernen dicke Stengel und gelblich- oder dunkelgefärbte Blätter.

Setzen Sie grüne Blätter und feine Stiele in einer Wasser-Salzlösung für 30 Minuten an (2/3 Suppenlöffel Salz bis 0,5 Liter gefiltertes Wasser) oder verwenden Sie Produkte, die geeignet sind für die Reinigung von Salaten (erhältlich in Supermärkten). Spülen Sie die Blätter mit Wasser gründlich ab und  filtrieren Sie das Wasser aus.
      


TIPPS
Machen Sie anspruchsvolle Salate durch die Zugabe von Brunnenkresse, Walnüsse, dünnen Apfel- Scheiben oder  feinen Käsewürfeln.


Die Brunnenkresse mit Honig als Sirup ist weit verbreitet in der Volksmedizin und der pharmazeutischen Industrie, um Husten zu lindern und zu heilen.


Gewürze, die gut zur Brunnenkresse passen:
Zwiebel, Knoblauch, Olivenöl, Zitrone, Pfeffer, Petersilie, Frühlingszwiebeln.


Sandwich Rezept:
 

Zutaten:

*10 Scheiben Brot
 * 2 Tassen  Ricotta
 * 2 Tassen  gehackte Brunnenkresse
 * 3 Esslöffel ( Zitronensaft
 * 1 Teelöffel (TL) Salz
 * 1/2 Tasse (Tee)  Petersilie
 * 2 Eßlöffel (El) Mayonnaise
 * 1 Suppenlöffel (El) Sahne
 * 2  El kernlose Rosinen

Zubereitung:

Die Zahl der Brotscheiben hälfteln ( falls es Brötchen sind, diese in Hälften schneiden)

Die  restlichen Zutaten in eine Schüssel geben und zu einer glatten Paste verrühren;
Schmieren Sie diese Paste auf eine Scheibe Brot und decken Sie die andere Scheibe servierfertig darüber. (Bei den Brötchen machen Sie es ebenso mit den Brötchenhälften).
 
 Zubereitungszeit: 10 Minuten

 Ergebnis: 5 Sandwiches oder 5 Brötchen

Tipp: Verwenden Sie Ziegenkäse anstelle von Ricotta.


Brunnenkresse mit Ananassaft
 
Zutaten:

 * 1/2 Bund Brunnenkresse
 * 1 Ananas
 * 1 Liter Eiswasser
 * Zucker nach Geschmack

Zubereitung:

alle Zutaten in einen Mixer geben und mixen;
abseihen und gekühlt servieren .

Zubereitungszeit: 10 Minuten
Ergibt : 1 Liter
Alternativ-Vorschlag: 
Nehmen Sie auch Früchte wie Ananas, Orange und Passionsfrucht.
 

Angereicherter Salat mit Brunnenkresse
 
Zutaten:

 * 1/2 Tasse gehackte Brunnenkresse für Salatdressing
 * 1/2 Bund Brunnenkresse gewaschen und ganze Blätter trennen, um den Salat zu verzieren
 * 1 Löffel (Suppe) Zitronensaft
 * 1 Tasse (Tee) von Joghurt
* 1 Teelöffel (TL) Salz
 * 1/2 Tasse  Petersilie
 * 1 große Kartoffel gekocht und gewürfelt
 * 1/2 Tasse gewürfelte Apfel
 * 2 mittlere Karotten gewürfelt
 * 1 Tasse grünen Bohnen gekocht in dünne Scheiben geschnitten
 * 1/4 Tasse  gehackte Zwiebel
 * 2  El Rosinen

Zubereitung:
Im Mixer die gehackte Brunnenkresse, Zitrone, Salz, Zwiebeln und Mayonnaise mixen und die grüne Würze kaltstellen,
In einer Schüssel mischen Sie die Kartoffeln, Karotten, Rosinen und grüne Apfelkerne, fügen Sie die Sauce hinzu und verrühren Sie alles vorsichtig;

Legen Sie eine Schicht  mit den ganzen Blättern der Kresse auf die obige Mischung in eine Glasschschalel und giessen sie die Sauce über das Ganze-
Gut gekühlt servieren.
Zubereitungszeit: 30 Minuten
Ergibt 6 Portionen

Übersetzt von (Contra)Mary

Rosemarin und seine anderen Eigenschaften neben seinem köstlichen Duft

Rosemarin

Posted: 14 Jun 2013 09:54 AM PDT

Rosemarin- Rosmarinus officinalis - Ursprung: Mittelmeerländer
 
Rosemary ist eine Pflanze, die strauchartig sehr häufig in mediterranen Regionen wächst. Sie hat ein sehr ausgeprägtes Aroma und daher rührt ihr wissenschaftlicher Name, denn er bedeutet:  "Tau des Meeres" = Rosmarinus.
Rosmarin ist ein sehr verzweigter Strauch mit dünnen schmalen Blättern. Rosmatin-Blüten sind weisslich oder auch bläulich.


Rosmarin blüht das ganze Jahr über, braucht wenig Pflege, um zu überleben und ist resistent gegen Schädlinge, so dass sie leicht in Gärten und Parks anzubauen ist.


Eines der bekanntesten Merkmale des Rosmarins ist wahrscheinlich sein Aroma. Diese Pflanze hat einen starken angenehmen Duft. Dieses Aroma wird daher auch
in manchen Parfüms verwendet .


Es wird angenommen, dass das Aroma zusammen mit der blauen Farbe der Blüten bestäubende Insekten anlockt .


In der traditionellen Medizin wird Rosmarin als Medikament gegen Fieber verwendet, und es geht das Gerücht herum, dass Rosmarin sogar geschwächte Menschen wiederbeleben kannl.


Rosmarin-Tee dient dazu, um Husten und Magenprobleme zu bekämpfen.


Jedoch hat  Rosmarin auch andere vorteilhafte Eigenschaften, die in der Bevölkerung allgemein weniger bekannt sind.


Moderne wissenschaftliche Studien haben ergeben, dass Rosmarin auch Muskeln stärkt und das Gedächtnis verbessert und kann somit auch bei Alzheimer-Patienten eingesetzt werden.


Rosemarin wird auch in der Kirche verwendet.
Früher schon wurde Rosmarin zusammen mit Weihrauch verbrannt, so dass diese Aromen bei Prozessionen und anderen religiösen Praktiken Verwendung finden

Übersetzt von (Contra)Mary

Alles was man über Knoblauch wissen sollte

Knoblauch

Posted: 14 Jun 2013 10:00 AM PDT

Knoblauch - Allium sativum - Asien
 

Knoblauch (Allium sativum) ist eine Pflanze, die eine unterirdische Knolle hat (Kopf von Knoblauch). Sie wird für medizinische Zwecke und auch in der Küche genutzt.
Studien zeigen, dass Knoblauch zuerst in Asien angebaut wurde und sich später in allen Teilen der Welt ausgebreitet hat.


Knoblauch  hat lange, dünne Blätter mit parallelen Adern und eine (fasciculata) Wurzel jedoch keine Achse d.h. ist ein monokotyledone Pflanze. Sein Stamm ist lang und endet in einer Form ähnlich einer Miniatur-Glühbirne, in der Substanzen der gesamten Pflanze gespeichert werden.
 

Knoblauch wird auf der ganzen Welt angebaut. Es gibt auch zahlreiche Fertig-rinGerichte mit Knoblauch, worin Knoblauch vor allem als Gewürz verwendet wird.
 

Eine weniger bekannte Facette des Knoblauchs sind seine heilenden Eigenschaften, die schon im alten Ägypten genutzt wurden.


Knoblauch enthält antibakterielle Chemikalien, die die Leistung des Immunsystems verbessern. Diese Pflanze hat auch Stoffe, die nach und nach die Durchblutung günstig beeinflussen und daher  das Leben von Menschen mit hohem Blutdruck, Cholesterin Problemen oder erektile Dysfunktionen nachhaltig verbessern können.


Knoblauch und seine Eigenschaften:
 
- Hypotensive Wirkung durch periphere Vasodilatation, vor allem in den Beinen, Augen und Gehirn.
Empfohlen auch bei zerebraler Sklerose.
 - Effekt anti arteromatoso, bei Tieren nachgewiesen.
 - Effekt hypo colesterolemiante (Behandlung von Cholesterin).
 - Verhindert Thrombozytenaggregation; nützlich bei Thrombose und Arteriosklerose.
 - Bakteriostatische Effekte (Behandlung von bakteriellen Entzündung).
 - Fungizide Auswirkungen (zur Behandlung von Mykosen) in Dermatophyten (auf der Haut),
   Hefen  wie Candida albicans.
- Mildernde Wirkung (Anti anthelmintic) bei der Behandlung von Darmparasiten.
-  schleimlösende Eigenschaften.
- Rubesfaciente und vesicant in äußerer Anwendung.
 

Es wird auch verwendet in Form von Tinkturen, um arthritische Probleme oder in äußerlicher Anwendung andere Arten von Hautleiden wie Warzen und Frostbeulen zu heilen. An einigen Stellen wird es auch als Krebs vorbeugendes Mittel verwendet.


Knoblauch enthält (fructosanos) Ketten von Fructose-Molekülen, die überdeutlich eine harntreibende Wirkung erzeugen. Sein ätherisches Öl enthält "Allyl dissulfuro" aus der Zersetzung von Allicin durch die Wirkung seines Alizinase-Enzyms.


Enthält außerdem Vitamin A, B1, B2, C, ein Amin der Nikotinsäure, Cholin, Hormone, Alicetoína I und II sulfociánico- (schwefelhaltige), Iod-und Spurenelemente Uran. Dies bewirkt, dass die komplexe Zusammensetzung des Knoblauchs sehr unterschiedliche Wirkungen im Körper hervorbringen.
 

Für die Behandlung ist Knoblauch entsprechend seiner Grösse, Fülle und angemessenen Häufigkeit
zu verwenden.
 

Empfohlen wird als generisches "Hausmittel" eine durchschnittliche Dosis von etwa zwei Zehen täglich.


Diese beiden Zehen sind entweder zu schälen oder in Scheibchen zu schneiden.  Man kann auch  Honig hinzufügen und sie dann löffelweise verzehren, wenn gefastet wird.


Hier sind Alternativ-Vorschläge, Knoblauch als Nahrung aufzunehmen


Es ist möglich, Knoblauch in Hülle und Fülle den meisten Mahlzeiten hinzuzufügen, um die empfohlene Dosis über die Nahrung zu erhalten.


Mein Vorschlag ist, dass, abgesehen von den religiös-geweihten Verwendungen dies als Gewürz und Zutat zu allen Gerichten einschließlich Suppen die Menschen dazu bringen kann, die Köstlichkeit des Knoblauchs als solche besser kennzulernen.


Rezept:
Dünn geschnittene Scheiben von Schwarzbrot, Landbrot oder auch Brötchen, die in den Toaster passen. Verteilen Sie eine ausreichende Menge von Knoblauch auf die Brotscheiben, mit Olivenöl beträufeln und  abschmecken. Sie können auch Käse darauf streichen (Mozzarella-Käse in Pizzerien zu verwenden, aber nicht erforderlich) und mit Petersilie bestreuen, weil Petersilie den vom Knoblauch erzeugten Mundgeruch hemmt. Machen Sie ein Sandwich, indem sie eine Brotscheibe auf die so zubereitete Scheibe Brot klappen und diese Doppelscheibe im  Toaster lang genug erwärmen.
 

Diejenigen, die keine Zeit haben, um frischen Knoblauch und Petersilie zu kaufen und zuzubereiten  finden diese Gewürze in den betreffenden Supermarktabteilungen.
 

Nachdem der häufige Gebrauch desselben bekannt und der Geschmack geschätzt wird, können diese Knoblauchbrote auch Mahlzeiten als "Input" oder gewöhnliches Brot ersetzen und auch als Beigabe zu Kartoffeln und Reis verzehrt werden.
 

Andere Nahrungswege,  um den Cholesterinspiegel zu senken:
Machen Sie Saft von Auberginen und/oder verwenden Sie die folgenden Pflanzen, die Cholesterin senken:
Luzerne, Mandeln, Hafer, Gerste, Zwiebeln, rohe Karotten, Brokkoli, Spinat, Olivenöl ... (Mehr Knoblauch).


Mit ein wenig Phantasie kann man volle Mahlzeiten zubereiten von Podukten.die den Cholesterinspiegel senken. Fügen Sie einfach ein paar (oder alle) der "spezifizierten Pflanzen" hinzu. Backen Di kurz alle Pflanzen, die gekocht werden können und fügen Sie die restlichen rohen Pflanhzen (Luzerne, Karotten, Knoblauch, Zwiebeln, Oliven-, Mandel) hinzu.
 

Weitere Eigenschaften des Knoblauchs:
 
• Verbesserung unseres Immunsystems, eine bessere Kontrolle von Infektionskrankheiten.
• Senkt den Cholesterinspiegel im Blut.
• Senkt hohen Blutdruck und Kreislaufproblemen.
• Hilft, um überschüssiges Körperfett zu beseitigen.
• Verbessert und erhöht den Stoffwechsel, wodurch das Übergewicht reduziert wird.


Um in  den vollen Nutzen dieser Eigenschaften zu kommen,  wurde ein Getränk entwickelt, das als Hauptnahrungsmittel Knoblauch enthält.


Um ein Pfund pro Monat, ohne jegliche Anstrengung zu verlieren (coleterol volle 20 Punkte) , wird eine Knoblauchzehe mit lila Schale längs geschnitten  komplett, und bis zu zwei Stunden in ein Glas Wasser belassen, um danach die Hälfte des Wassers abzugiessen und zu trinken und wieder aufzufüllen  (2 x  diesen Vorgang im zwei Stundentakt wiederholen, insbesondere eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten).


Neben der Gewichtsreduzierung wird auch das gesamte Coleterol um 2 Punkte gesenkt und der Blutdruck niedriger und dies erhöht natürlich den Flüssigkeitsspiegel im Körper.


Knoblauch zur körperlichen Wiederherstellung

in der Behandlung (Entfernung) von Zysten, Krampfadern, Prellungen, Quetschungen und Hämorrhoiden.
 

Hinweis:
Für die Zubereitung und Vorratshaltung dieses Präparates sollte in keinem Fall ein metallenes Geschirr/Kochtopf benutzt werden
 

Zubereitung:
In einem nicht-metallischen Behälter werden 14 (vierzehn) Knoblauchzehen mit einem Deziliter Öl (1 l : 10) bei schwacher Hitze geköchelt, bis der Knoblauch i durch das Köcheln größenmäßig minimiert ist.
 

Achtung:

auch wenn der Knoblauch ganz und ungeschält zubereitet wird - auch dann immer gilt die Empfehlung, entsprechenderweise keine Metallgegenstände zu benutzen.

Wenn die gekochte Tinktur von Knoblauch und Öl abgekühlt ist, nur das Öl auf die zu behandelnden Bereiche ein-oder zweimal täglich mit leichten kreisenden Massage einreiben.

Die Massage sollte für mehrere Minuten durchgeführt werden. Die Behandlung kann auch bei nicht oberflächlichen Zysten angewendet werden.
Dieses Präparat ist auch wirksam für die Behandlung von Krätze.


Ein weiteres Rezept:
1 Liter Wasser, 30 Knoblauchzehen, gewürfelte 3 Zitronen.
Mischen Sie alles durcheinander und in Email Pfanne (oder nicht-metallischem Gegenstand).
Heiss werden lassen aber nicht kochen. Bewahren Sie davon eine Flasche im Kühlschrank auf und trinken sie davon eine Tasse täglich zum Fasten.
 

Achtung bei häufiger Einahme von Knoblauch - Kontra-Indikationen
 
"Für Menschen mit Magenproblemen und Geschwüren, unbequem für Neugeborene und stillende Mütter und Menschen mit Dermatitis ist häufiger Gebrauch kontraindiziert.

Sehr hohe Dosen können Kopf-, Magen-, Nierenschmerzen und sogar Schwindel verursachen."

Quelle:

Neueste Durchsage von Marix

Von Marix-

Durch Sarinah 14.06.2013

http://marix-sirius.over-blog.de/

Wir sind alle EINS!

 

Während das Jahr 2013 fast schon seine Mitte erreicht hat, ist der Plan des Erstkontaktes mit euch, keine Theorie mehr, sondern wir befinden uns bereits in der Ausführung.

Sicherlich werden viele Leser jetzt denken, „aber ich sehe nichts davon"!

Doch unser Kommen ist längst besiegelt, wir befinden uns bereits auf der Erde.

Wir sitzen in Ämtern, wo man uns am allerwenigsten vermutet und wir sind gut zu erkennen, indem wir, nämlich das Zeichen unserer Heimatplaneten tragen.

Der innere Zirkel weiß Bescheid, denn wir verheimlichen unsere Aufgabe, der Zusammenführung der galaktischen und irdischen Familie, nicht!

 

Mag sein, dass es manchem Lichtarbeiter zu lange dauert, bis der große Event startet. Verständlich eure Reaktion, wenn man bedenkt, dass viele Menschen galaktischen Ursprungs sind und diese oft nichts sehnlicher wünschen, als endlich die zwei Herzen, die in ihrer Brust schlagen, zu vereinen.

Ich, Marix aus Sirius, Mitglied der Galaktischen Föderation des Lichtes und Sprecher des Erstkontakt-Teams, möchte betonen, dass viel mehr in Bewegung ist, als der äußere Schein vermuten lässt.

Die Lichtarbeiter leisten wundervolle Arbeit und wir wirken mit ihnen Hand in Hand zusammen, auch wenn man unsere Anwesenheit nicht immer erkennt.

 

Doch wissen die führenden Köpfe über uns Bescheid, es ist nur eine Frage der Zeit, bis diese Informationen euch erreichen.

Denn der Fluss der goldenen Energien, lässt keine Heimlichkeiten zu, so alles ans Licht kommt, was man euch vorenthalten hat!

Wie im Kleinen, so im Großen. Denn auch Transformationen im menschlichen Körper, gehören nicht der Vergangenheit an, wie könnte es denn anders sein?

Da ja auch euer Aufstieg unendlich ist und nie stoppt, so werden auch weiterhin Auflösungen eure Begleiter sein.

Doch diese Reinigungen verlaufen nun anders, sanfter und in Wellen, so kann es sein, dass ihr das Gefühl habt, ihr würdet einerseits von einer Transformation überrollt und schon im nächsten Moment, gelingt es auch, auf der Welle der Auflösung zu reiten.

Nicht leicht, diese Zeit, wenn man bedenkt, dass je lichtvoller euer Sein, umso mehr werdet ihr auch den Drang haben, euer Licht dahin zu tragen, wo es sehr dringend gebraucht wird.

 

Eine Welle von Hilfsbereitschaft, Liebe, Mitgefühl und Toleranz hat das Hochwasser mitgebracht. Nicht nur, dass es bei den Überschwemmungen um kollektive Reinigung ging, nein, die Menschen zeigen, wie lichtvoll ihr Sein mittlerweile ist, dass es sogar denen die Tränen in die Augen treibt, die doch sonst so stark wirken!

Es dankt und verabschiedet sich für den Moment.

http://marix-sirius.over-blog.de/

Danke Marix

Sarinah

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Friday, June 14, 2013

Knoblauch

Knoblauch - Allium sativum - Asien
 

Knoblauch (Allium sativum) ist eine Pflanze, die eine unterirdische Knolle hat (Kopf von Knoblauch). Sie wird für medizinische Zwecke und auch in der Küche genutzt.

Studien zeigen, dass Knoblauch zuerst in Asien angebaut wurde und sich später in allen Teilen der Welt ausgebreitet hat.

Knoblauch  hat lange, dünne Blätter mit parallelen Adern und eine (fasciculata) Wurzel jedoch keine Achse d.h. ist ein monokotyledone Pflanze. Sein Stamm ist lang und endet in einer Form ähnlich einer Miniatur-Glühbirne, in der Substanzen der gesamten Pflanze gespeichert werden.
 
Knoblauch wird auf der ganzen Welt angebaut und in hohem Grade dank seines Nährwertes geschätzt. Es gibt zahlreiche fertige Gerichte mit Knoblauch, in denen Knoblauch vor allem als Gewürz verwendet wird.
 
Eine weniger bekannte Facette von Knoblauch sind seine heilenden Eigenschaften, die seit dem alten Ägypten genutzt werden.

Knoblauch enthält antibakterielle Chemikalien, die die Leistung des Immunsystems verbessern. Diese Pflanze hat auch Stoffe, die nach und nach auch die Durchblutung gümstig beeinflussen und daher  das Leben von Menschen mit hohem Blutdruck, Cholesterin Problemen oder erektilen Dysfunktionen nachhaltig verbessern können.

Knoblauch und seine Eigenschaften:
 
Hypotensive Wirkung durch periphere Vasodilatation, vor allem in den Beinen, Augen und Gehirn.

Empfohlen auch bei zerebraler Sklerose.
Anti arteromatoso Wirkung, bei Tieren nachgewiesen.

Hypo colesterolemiante Wirkung (Behandlung von Cholesterin).

Verhindert Thrombozytenaggregation; nützlich bei Thrombose und Arteriosklerose.
 
Bakteriostatische Wirkung (Behandlung von bakteriellen Entzündungen).

Fungizide Auswirkungen (zur Behandlung von Mykosen) in Dermatophyten (auf der Haut),
  
Hefen  wie Candida albicans.

Mildernde Wirkung (Anti anthelmintic) bei der Behandlung von Darmparasiten.

Schleimlösende Eigenschaften.

Rubesfacient und vesicant in äußerer Anwendung.
 
Es wird auch verwendet in Form von Tinkturen, um arthritische Probleme oder in äußerlicher Anwendung andere Arten von Hautleiden wie Warzen und Frostbeulen zu heilen.

An einigen Stellen wird es auch als Krebs vorbeugendes Mittel verwendet.

Knoblauch enthält (fructosanos) Ketten von Fructose-Molekülen, die überdeutlich eine harntreibende Wirkung erzeugen. Sein ätherisches Öl enthält "Allyl dissulfuro" aus der Zersetzung von Allicin durch die Wirkung seines Alizinase-Enzyms.

Enthält außerdem Vitamin A, B1, B2, C, ein Amin der Nikotinsäure, Cholin, Hormone, Alicetoína I und II sulfociánico- (schwefelhaltige), Iod-und Spurenelemente Uran. Dies bewirkt, dass die komplexe Zusammensetzung des Knoblauchs sehr unterschiedliche Wirkungungen im Körper hervorbringen.
 

Für die Behandlung ist Knoblauch entsprechend seiner Grösse, Fülle und in angemessenen Häufigkeit
zu verwenden.
 
Empfohlen wird als generisches "Hausmittel" eine durchschnittliche Dosis von etwa zwei Zehen täglich.

Diese beiden Zehen sind entweder zu  schälen oder in Scheibchen zu schneiden.  Man kann auch  Honig hinzufügen und sie dann löffelweise verzehren, wenn gefastet wird.


Hier sind Alternativ-Vorschläge, Knoblauch als Nahrung aufzunehmen


Es ist möglich, Knoblauch in Hülle und Fülle den meisten Mahlzeiten hinzuzufügen, um die empfohlene Dosis über die Nahrung zu erhalten.

Mein Vorschlag ist, dass abgesehen von den religiös-geweihten Verwendungen dies als Gewürz und Zutat zu allen Gerichten einschließlich Suppen die Menschen daran gewöhnen kann, die Köstlichkeit des Knoblauch als solche besser kennzulernen.

Rezept:
Nehmen Sie 10 dünn geschnittene Scheiben von Schwarzbrot, Landbrot oder auch 5 Brötchen, die in den Toaster passen.

Verteilen Sie eine ausreichende Menge von Knoblauch auf die Brotscheiben, mit Olivenöl beträufeln und  abschmecken. Sie können auch Käse darauf streichen (Mozzarella-Käse wie in Pizzerien verwendet, aber nicht erforderlich) und mit Petersilie bestreuen, weil Petersilie den vom Knoblauch erzeugten Mundgeruch hemmt.

Machen Sie ein Sandwich, indem sie eine Brotscheibe auf die so zubereitete Scheibe Brot klappen und diese Doppelscheibe im  Toaster lang genug erwärmen.
 
Diejenigen, die keine Zeit haben, um frischen Knoblauch und Petersilie zu kaufen und zuzubereiten  finden diese Gewürze in den betreffenden Supermarktabteilungen.
 
Nachdem Verzehr von Knoblauch  bekannter  und der Geschmack geschätzt wird, können diese Knoblauchbrote auch  Mahlzeiten als "Input" oder gewöhnliches Brot ersetzen und auch als Beigabe zu Kartoffeln und Reis verzehrt werden.
 
Andere Nahrungswege,  um den Cholesterinspiegel zu senken:

Machen Sie Saft von Auberginen und/oder verwenden Sie die folgenden Pflanzen, die Cholesterin senken:

Luzerne, Mandeln, Hafer, Gerste, Zwiebeln, rohe Karotten, Brokkoli, Spinat, Olivenöl ... (Mehr Knoblauch).

Mit ein wenig Phantasie kann man volle Mahlzeiten zubereiten von Podukten, die den Cholesterinspiegel senken. Fügen Sie einfach ein paar (oder alle) der "spezifizierten Pflanzen" hinzu. Backen Sie kurz alle Pflanzen, die gekocht werden können und fügen Sie die restlichen rohen Pflanhzen (Luzerne, Karotten, Knoblauch, Zwiebeln, Oliven-, Mandel) hinzu.
 
Weitere Eigenschaften des Knoblauchs:
 
Verbesserung unseres Immunsystems, eine bessere Kontrolle von Infektionskrankheiten.

Senkt den Cholesterinspiegel im Blut.

Senkt hohen Blutdruck und Kreislaufproblemen.

Hilft, überschüssiges Körperfett zu beseitigen.

Verbessert und erhöht den Stoffwechsel, wodurch das Übergewicht reduziert wird.


Um in  den vollen Nutzen dieser Eigenschaften zu kommen,  wurde ein Getränk entwickelt, das als Hauptnahrungsmittel Knoblauch enthält.

Um ein Pfund (500g) pro Monat, ohne jegliche Anstrengung zu verlieren (coleterol volle 20 Punkte) , wird eine Knoblauchzehe mit lila Schale längs geschnitten  komplett, und bis zu zwei Stunden in ein Glas Wasser gelegt, um danach die Hälfte des Wassers abzugiessen und zu trinken und wieder aufzufüllen  (2 x  diesen Vorgang im 2-Stundentakt wiederholen, insbesondere eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten).

Neben der Gewichtsenkung wird auch das gesamte Coleterol um 2 Punkte geringer und der Blutdruck niedriger und erhöht natürlich den Flüssigkeitsspiegel im Körper.


Knoblauch zur körperlichen Wiederherstellung

in der Behandlung (Entfernung) von Zysten, Krampfadern, Prellungen, Quetschungen und Hämorrhoiden.
 
Hinweis:
Für die Zubereitung und Vorratshaltung dieses Präparates sollte in keinem Fall ein metallenes Geschirr/Kochtopf benutzt werden
 
Zubereitung:
In einem nicht-metallischen Behälter werden 14 (vierzehn) Knoblauchzehen mit einem Deziliter Öl (1 l : 10) bei schwacher Hitze geköchelt, bis der Knoblauch durch das Köcheln sich verkleinert hat.
 
Achtung:
auch wenn der Knoblauch ganz und ungeschält zubereitet wird - auch dann mit der Empfehlung, entsprechenderweise keine Metallgegenstände zu benutzen.

Wenn die gekochte Tinktur von Knoblauch und Öl abgekühlt ist, nur das Öl auf die zu behandelnden Bereiche ein-oder zweimal täglich mit leichter kreisender Massage einreiben.

Die Massage sollte für mehrere Minuten durchgeführt werden. Die Behandlung kann auch bei nicht oberflächlichen Zysten angewendet werden.
Dieses Präparat ist auch wirksam für die Behandlung von Krätze.


Ein weiteres Rezept:
1 Liter Wasser, 30 Knoblauchzehen, gewürfelte 3 Zitronen.

Mischen Sie alles durcheinander in einer Emaille-Pfanne (oder nicht-metallischen Topf).
Heiss werden lassen aber nicht kochen, bewahren Sie davon eine Flasche im Kühlschrank auf und trinken sie davon eine Tasse täglich zum Fasten.
 

Kontra-Indikationen und 
Achtung bei häufiger Einahme von Knoblauch !
 
" für Menschen mit Magenproblemen und Geschwüren, unbequem für Neugeborene und stillende Mütter. Ebenfalls für Menschen mit Dermatitis ist häufiger Gebrauch kontraindiziert.

Sehr hohe Dosen können Kopf-, Magen-, Nierenschmerzen und sogar Schwindel verursachen."

Quelle:
Übersetzt ins Deutsche von (Contra)Mary

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Rosmarin

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Rosemarin

Rosemarin- Rosmarinus officinalis - Ursprung: Mittelmeerländer
 
Rosemary ist eine Pflanze, die strauchartig sehr häufig in mediterranen Regionen wächst. Sie hat ein sehr ausgeprägtes Aroma und daher rührt ihr wissenschaftlicher Name, denn er bedeutet:  "Tau des Meeres" = Rosmarinus.

Rosmarin ist ein sehr verzweigter Strauch mit dünnen schmalen Blättern. Rosmarin-Blüten sind weisslich oder auch bläulich.

Rosmarin blüht das ganze Jahr über, braucht wenig Pflege, um zu überleben und ist resistent gegen Schädlinge, so dass sie leicht in Gärten und Parks anzubauen ist.

Eines der bekanntesten Merkmale von Rosmarin ist wahrscheinlich ihr Aroma. Diese Pflanze hat einen starken angenehmen Duft. Dieses Aroma wird daher auch als Anreiz für bestäubende Insekten interpretiert und in manchen Parfüms verwendet .

Es wird angenommen, dass das Aroma zusammen mit der blauen Farbe der Blüten bestäubende Insekten anlockt.

In der traditionellen Medizin wird Rosmarin als Medizin gegen Fieber verwendet, und es geht das Gerücht, dass Rosmarin  sogar geschwächte Menschen wiederbeleben soll .

Der Rosmarin Tee wird verwendet, um Husten und Magenprobleme zu bekämpfen.

Jedoch hat  Rosmarin auch andere vorteilhafte Eigenschaften, die in der Bevölkerung allgemein weniger bekannt sind.

Moderne wissenschaftliche Studien haben ergeben, dass Rosmarin auch Muskeln stärkt und das Gedächtnis verbessert und somit auch bei Alzheimer-Patienten eingesetzt werden kann.

Rosemarin wird auch in der Kirche verwendet.
Früher schon wurde Rosmarin zusammen mit Weihrauch verbrannt, so dass diese Aromen bei Prozessionen und anderen religiösen Praktiken Verwendung finden.

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Your Garden will not green-grow
-if you do not water it properly-